マカは南米アンデス地方のペルーを原産地としている植物で、活力源として有名で日本でもサプリメントが発売されています。栄養価が非常に高い植物であり古くは３０００年前から、過酷な環境で暮らす人々の活力源として愛されており、今でもなお栽培が続いています。
マカは古くから食品として食べられてきたものですので、副作用の恐れは考えなくてもいいでしょう。しかし、サプリメントにすることで注意しなければならない用法もあります。